Le ho provate tutt'e tre e ti assicuro la loro efficacia.
Le più gettonate sono l'impacco con l'argilla sull'addome -lasciato in posa circa una mezz'ora, mentre si sta sdraiati sul lettino, avvolti in lenzuoli e coperte... ottimo da fare anche come reazione post sauna- ed i getti folgoranti -getti mirati di acqua fredda su tutto il corpo... una vera sferzata, non si sente il freddo dell'acqua quanto la sua pressione rivitalizzante. Questo trattamento è considerato particolarmente rinvigorente e tonificante, tanto da essere considerato il più efficace tra i trattamenti che adoperano acqua fredda. Proprio per la sua natura particolarmente energica l'idroterapia con getto folgorante viene solitamente praticata solo dopo aver praticato un'intensa attività motoria capace di preparare e scaldare il corpo.

Servono anche per calare la pancia?

... e per curiosità: i prezzi?....

I prezzi?
L'accesso all'area benessere è di 20 euro senza limite di tempo (compreso di biancheria: accapatoio, 2 teli e ciabattine).
Mentre le pratiche naturopatiche, di cui ho accennato in precedenza, hanno un costo di 5 euro l'una (a parte il trattamento con l'argilla che ha un prezzo di 30 euro).
La prima volta, però, si ha la possibilità di una prova gratutita.
Far calare la pancia?
Qualche risultato lo si riesce ad ottenere (con costanza), ma non sperare in miracoli.

Miracoli si noi vogliamo dei miracoli........
Il Cardinale se vuole può.

Considerando che siamo a fine luglio (mese non proprio di stampo "saunistico") e che oggi è martedì (di solito il giorno sempre più "tranquillo" della settimana), oggi all'Olimpic c'è stata una buona affluenza.
Normalmente all'aufguss delle 14.30 del martedì si presentano al max in 5/6, oggi erano una dozzina, di cui 3 giovani coppie.
Mi fa piacere che tutte siano rimaste soddisfatte del pomeriggio trascorso tra saune, scrub e idromassaggio; nessuna ha avuto da lamentarsi di alcunchè e probabilmente torneranno presto.
Tra l'altro tutte hanno voluto provare una pratica naturopatica di cui accennavo in precedente post: chi il getto folgorante e chi l'impacco di argilla sull'addome avvolti a mò di "mummia".
Qualcuno, forse, potrà sorridere davanti a come io stia a sottolineare questi minimi numeri, ma, vista come è stata l'evoluzione della frequentazione nel corso degli ultimi anni, spero proprio si tratti di un inizio d'inversione.
Il lavoro è lungo, ma sono fiducioso.

Sinceramente credo che si debba premiare la perseveranza dei proprietari di questo centro nel continuare a proporre sauna e bagno turco fatti come si deve... direi che al momento si tratti praticamente dell'unica possibilità esistente a ovest di Verona di evitare costumoni olimpionici in sauna.
Credo anche che una più nutrita frequentazione "normale" aiuterebbe a ricacciare indietro certi personaggi equivoci che in passato hanno guastato la reputazione del posto.

SABATO DI COPPIA

Sabato 6 ottobre, presso la "private spa" dell'Olimpic Sauna - l'area più recente (per intendersi) - si terrà
"Inaugurazione della stagione Ben-Essere solo coppie"
Per tutta la giornata (dalle 10 alle 21) suddetta area sarà riservata alle sole coppie.
Durante la giornata oltre ad aufguss e scrub (a cura del sottoscritto), è previsto un momento di meditazione sui Cuori Gemelli.
Su prenotazione, gli Spa Therapist sono a disposizione per un massaggio rilassante nella suite di coppia.
A breve ulteriori info anche sul sito.

Vi anticipo che i successivi sabati riservati alle coppie saranno i seguenti:
27 ottobre "Giocare con la leggerezza"
24 novembre "Nutrire mente e corpo"
19 dicembre "Rigenerarsi prima delle feste"

Vi aspetto!

GIOVEDI' AL FEMMINILE

La Private Spa dell'Olimpic Sauna verrà riservata al solo pubblico femminile nelle seguenti date-evento:

Giovedì 27 settembre: "Inaugurazione della stagione Ben-Essere al femminile". Insieme al percorso benessere, alle ore 13.00 ed alle 19.00, è in programma una meditazione sulla purificazione energetica guidata dal naturopata. Portando un'amica, avrai diritto ad una seduta solarium ed un test di riequilibrio energetico.

Giovedì 25 ottobre: "Quando il trucco valorizza ciò che sei". Insieme al percorso benessere, alle ore 18.00 è prevista una conferenza con un'eseprta di make up naturale, mentre alle ore 13.00 e 19.00 è in programma una meditazione guidata sulla bellezza interiore.

Giovedì 28 novembre: "Respirare col corpo e l'anima". Insieme al percorso benessere, alle ore 18.00 è in programma una confereza sull'elemento Metallo, che, in Medicina Cinese, governa le vie respiratorie.
Alle 13.00 e alle 19.00 ci sarà una meditazione guidata sulla consapevolezza del respiro "qui ed ora" quale archetipo del Soffio vitale che scorre in noi

Giovedì 19 dicembre: "Ricaricarsi prima delle feste". Insieme al percorso benessere, alle ore 18.00 è prevista una conferenza sull'elemento Acqua che, in Medicina Cinese, governa l'energia e la forza vitale. Alle 13.00 e alle 19.00, è in programma una meditazione guidata sull'Ascolto profondo di Sé.

Il percorso: nelle giornate evento, dalle 10.00 alle 22.00, si potrà godere di bagno turco, sauna finlandese, kneipp, idromassaggio, docce scozzesi ed emozionali. Sono previsti Aufguss in sauna e scrub mirati a curare la pelle nella diversi stagioni. Si potranno anche sperimentare alcune pratiche guidate di idroterapia (metodo Kneipp).

Costo: 30 euro, senza limite di tempo, comprensivo di biancheria (accapatoio e telo) e ciabattine.

E' richiesta la prenotazione.

Telefono: 030 3366060
Mail: info@olimpicsauna.it

bellissimi i nuovi spogliatoi. complimenti!

quando ci sei venuto?

sabato scorso. quando li hanno rinnovati? ma soprattutto ho visto che procedono i lavori della nuova sauna finlandese

Sabato scorso?
C'ero anch'io sabato scorso...
Sì, sono cominciati i lavori per la realizzazione della nuova sauna finlandese.
Per domenica 28 ottobre è prevista una giornata di inaugurazione per questo rinnovamento.
E poi, da quella data, la struttura dovrebbe (uso per il momento ancora il condizionale) rimanere aperta tutte le domeniche fino alla prossima primavera.

Bella notizia..... per quelli come noi che hanno libero solo la domenica!!!! (by fambros)
.....p.s. (volevo mettere la faccina che applaude.... ma non le trovo più.....?)

ti ho visto che sventolavi in una sauna stipata....
molto buona la notizia delle domeniche...speriamo!