Ciao, secondo voi, è meglio una palestra con sauna e bagno turco nei singoli spogliatoi o in una zona comune condivisa?

Cosa mi consigliate?
Devo iscrivermi in palestra, ne ho trovate due per me del tutto equivalenti. Sono indeciso!!!
L'unica differenza è che la sauna e il bagno turco sono all'interno dello spogliatoio maschile e femminile in una. Nell'altra palestra invece sono in un locale adiacente a entrambi gli spogliatoi ed è condivisa tra maschi e femmine.
Ovvio, nella prima si stà nudi, nella seconda bisogna mettere il costume. Cosa è meglio?

Maggiori informazioni:
sono naturista, vado d'inverno a leukerbad, d'estata in barca o al torrente. Cioè tutte le mie recenti vacanze le ho passate nudo.
In palestra non vado per socializzare e mi piace moltissimo fare la sauna e il bagno turco. All'interno della sauna restito molto se sono concentrato su di me, se non parlo se non mi muovo ecc. Cioè devo, in un certo senso estraniarmi. Le saune mi sono sembrate ugualmente belle, secche, in entrambe le palestre.

E poi..., (timidamente) avrei un secondo quesito da affidare alla vostra autorevole opinione.
L'obbligo del costume dentro la sauna è effitivo e rigido oppure basta non fare l'esibizinista e stare abbastanza "abbottonati" con l'asciugamano? Cioè stando sempre coperti nelle c.d. parti intime tranne quando si deve entrare nelle doccie singole e nella vasca di reazione.

Già mi è capitato di trovarmi senza costume in una zona con l'obbligo ed è bastato comportarmi con riservatezza per non indispettire nessuno. Invece ho paura che ci sia come un isterismo sull'argomento. Come dire: se ti beccano sono guai e stanno tutti li a vedre se hai il costume o non hai il costume per poi denunciarti allo staff.
Aiutatemi a decidere, vi prego?
Grazie! Spero di non essermi espresso in modo confuso e speriamo che a qualcuno interessi rispondermi.
Grazieeeee

Ai fini della sauna post palestra non va bene ne l'una ne l'altra. I motivi sono quelli che tu hai enunciato...

Se devo scegliere per fare la sauna, vado dove posso farla nudo, indipendentemente dal fatto che che sia solo x i maschi. Si tratta solo di una palestra dove solitamente la sauna non stai più di mezz'ora, almeno nei posto che ho frequentato.
Anche nella palestra dove vado io c’è la spa in comune, ma piuttosto che farla col costume non la faccio e ho risparmiato qualche soldino sull'abbonamento x andarmi a fare qualche giro al Cron.

Mai fatta una sauna in vita mia ma visto che i cultori della materia sostengono che la sauna va fatta nudi, la risposta mi sembra scontata!
A meno che non entrino in gioco altri motivi del tutto legittimi ma che nulla hanno a che fare con la sauna!
Quanto alla seconda domanda, non c'è una risposta sicura: l'obbligo può essere più o meno tassativo a seconda del posto e di chi lo frequenta.
Guai grossi se ti comporti in maniera riservata non credo comunque possano esserci: al massimo ti inviteranno, più o meno cortesemente (dipende anche dalla chiarezza con cui è enunciato l'obbligo) , a metterti il costume!
Ciao

Che dilemma!
Non credo che nessuno ti faccia problemi "legali" se entri senza costume e con l'asciugamano, ma probabilmente i commenti dipendono dalla frequentazione della palestra: Il rischio che venga indicato come uno strano potrebbe esserci...
Nella sauna solo per uomini starai sicuramente più rilassato, ma anche io avrei lo stesso tuo dubbio: le saune separate mi danno un po' di tristezza, come tutti i luoghi separati per maschi e femmine...

Sauna nello spogliatotio maschile, niente costume e via cosi'.
E' proprio che mi resta difficile pensare al connubio sauna-costume.
Certo, se dovessi passarci una giornata, magari in compagnia di Anto, probabilmente le cose cambiano.... cioe', non vado in sauna , ma per una mezz'ora come defaticante, non c'e' dubbio.

non c'è nè! Sauna separata, senza costume: se poi non ti serve nemmeno come "approccio" al gentil sesso, perchè mai optare per quella comune!
Per l'altra domanda non credo mai che nessuno venga ad alzarti l'asciugamano per vedere cosa hai sotto!?!? Voglio almeno sperarlo .......

io sceglierei il posto dove la sauna si puo' fare correttamente

secondo me anche nell'altro posto se ti tieni l'asciugamano nessuno ti puo' dir nulla ... come potrebbero sapere cosa c'e' sotto ? certo che il problema si presenterebbe nel momento di entrare nella vasca di reazione o in doccia se questa non ha la porta

potresti fare una giornata di prova e vedere come sono le 2 saune oltre alle palestre e come e' l'ambiente
magari anche dove teoricamente e' obbligatorio il costume e' solo un obbligo teorico ... o magari nelle ore di minor affluenza si puo' farne a meno

se mi devo preoccupare di togliere, mettere, spostare, coprire, scoprire delle parti per un regolamento non chiaro o gente vergognina.. noooooo sto a casa!! se devo fare una sauna (quella vera, non quella fashion) e ne ho una comoda, va bene anche se è separata uomini/donne.

come risposta al sondaggio dico quindi:
c) meglio una sauna decente, non importa se promiscua o meno

a rigor di logica dopo centinaia di pagine che condannano l'uso del costume nelle saune direi che la risposta dovrebbe essere abbastanza scontata

Nella palestra in cui vado la zona relax è decisamente carina e vale proprio la pena sfruttarla (le dimensioni sono un po' ridotte ma c'è tutto). Essendo nello spogliatoio maschile la nudità è ammessa e dalle "vignette" illustrative sembra essere pure scontata.

Se si tratta di trarre beneficio dopo l'allenamento, per quanto mi riguarda preferisco una sauna fatta correttamente e soprattutto tranquilla. Le saune fashion in cui si entra per far conversazione sarebbero da abolire ma, ahimè, vanno per la maggiore.

Spero sia ammesso, in caso contrario chiedo venia. Qualcuno sa dirmi (sicuramente sì) se c'è un tempo tecnico anche per recuperare tra il passaggio sauna/bagno turco? Mi spiego: dopo la doccia post sauna, è corretto entrare immediatamente nel bagno turco oppure è meglio recuperare e riequilibrare i valori prendendosi una piccola pausa restando distesi o seduti? Grazie

la seconda che hai detto..
però diciamo che il bagno turco ha finalità un po' diverse, io in genere parto dal bagno turco, soprattutto se è a disposizione del sale per fare un po' di scrub, poi dopo doccia e relax vado in sauna.. se poi rimango un giorno intero e posso contare su un Aufguss nel bagno turco, lo faccio anche a fine giornata

anche perchè così, durante le saune successive, con la pelle "pulita" si riesce a sudare meglio.

Pensa te...

Nelle vignette illustrative simulano questo percorso: sauna, doccia, bagno turco, doccia, relax. 5/6 minuti dentro sauna e bagno turco, relax 10.

A quanto capisco (sono totalmente ignorante in materia non essendo un assiduo frequentatore di centri benessere) bisognerebbe fare l'esatto contrario

Meglio far riferimento sempre a XV per queste cose e lasci perdere illustrazioni varie

Grazie!!!

Ringrazio per i vostri consigli.
Ringrazio piscar.

ringrazio Carlo per la sua puntuale riflessione.
Ringrazio carlon per il suo punto di vista.

concordo con snoopy71, mizioeanto, Erik, ArturoBandini, paolo e soprattutto armadill79 e tutti gli altri.

In effetti tutti i vostri consigli e i vostri pareri si sono dimostrati validi.
Ho chiesto di provare entrambi i centri prima di iscrivermi ed entrambi mi hanno offerto una settimana di prova.

Nella palestra con sauna mista e obbligo di costume:
mi hanno fatto firmare un regolamento con doppia firma richiesta che non ho letto ma la prima voce era: Indovinate?
"Per accedere all’Area wellness mi impegno a seguire l'obbligo di indossare il costume in qualsiasi momento mi trovi all'interno della suddetta area."
L'area wellness è abbastanza infernale perché è un unico stanzone in cui si affacciano tutte le varie "terapie", sembra fatta solo per vendere gli abbonamenti perché è tanto bella fuori quanto impraticabile se vuoi fare sauna e bagno turco.

Nella suana trovi ragazze col trucco nero colato sulla faccia, ragazzi con costumi di qualsiasi dimensione. Anche short lunghissimi (sotto le ginocchia). L'umidità nella sauna è altissima e tutte e panche sono sempre bagnate. Le panche della sauna non sono in legno naturale poroso (come ho visto sempre ovunque) ma sono di legno verniciate di flatting. In più c'è una musica fusion tra la new age e l'house music che unita all'alternarsi della "cromo-terapia" sembrava una discoteca. 2 minuti di ascolto di questa continua ripetizione di toni bassi, sempre unguali mi ha indotto una forte tachicardia. Mi sembrava di ascoltare dagli speaker il mio battito cardiaco amplificato.
In più, la cosa per me peggiore, era la gente che parlava incessantemente ed entusiasticamente come se si trovasse ad un party.
E alcuni uomini fisikati avevano degli atteggiamente irritanti, per le posizioni che assumevano, sembravano dei manichini, sempre in posa per far risaltare il fisiko. Ognuno aveva un suo atteggiamento che trovavo più irritante di quando sbagli sauna e ti trovi davanti il maniaco col pisello in tiro. Tra le due forme di esibizionismo preferisco quasi la seconda che spesso almeno risulta comica e naïf e chi la fa è uno sfigato maniaco (ma spesso consapevole di tutto ciò) e non uno che si crede un figo solo perchè passa la vita in palestra, assume streroidi e ha i pettorali stroboscopici depilati.
In più nel bagno turco c'era un cattivo odore e una zona completamente buia in cui ci sono sempre persone ma non ce ne si accorge.

Nella palestra con sauna separata all'interno dei singoli spogliatoi...
Il clima e l'ambiente è completamente diverso: è rilassato, silenzioso e la gente è calma e concentrata sulla sauna o su quello che sta facendo. Non c'è musica se non nella sala con le sceslong ed è una musica molto soft e neutra.
Lo spogliatoio maschile è diviso in due livelli: sotto ci sono gli armadietti e una lunga serie di docce; al piano superiore ci sono altre docce "particolari" (pioggia tropicale e altre boiate), sauna, 2 bagniturco, vasca gelida e una jacuzzi.
Non esiste nessuna riflessione sulla nudità perchè è cosuetudine che tutti stiano nudi. Gli unici 2 cartelli, piccoli e discreti, sono prima di salire la scala che porta al wellness e invitano a non fare eccessivo rumore e di non introdurre asciugami umidi all'interno della sauna secca e di asciugarsi completamente prima di entrare dopo avere effettuato la doccia obbligatoria. A tal fine, e come cortesia ai soci, viene fornito un telo al piano superiore. Pertanto ci si spoglia, si dimentica tutto, tranne le infradito e comincia il rilassamento. Questo scenario un po' cameratistico, viene vissuto con disinvoltura da tutti. C'è molta più disinvoltura qui che nell'altra palestra dove il costume diventa pornografico in confronto.
L'unico inconveniente è l'affolamento nelle ore in cui posso andare io.
La prima volta mi sono dovuto abituare perchè mi sembrava che mi disturbasse un pochino l'idea di dover lasciare tutto nell'armadietto ed allontanarmi nudo su per queste scale che non sapevo esattamente dove mi avrebbero portato. Arrivato su effettivamente, il grosso affolamento e il timore di fare qualche cosa di sbagliato mi ha fatto venire un minimo di ansia che mi è passata subito qualdo ho visto che era tutto molto civile e tranquillo. Per entrare nella Jacuzzi ho apettato che fosse vuota perchè non sapevo come erano le regole ma dopo 3 secondi si era riempita completamente. Io avavo il dubbio se uscire dall'acqua visto che involontariamente e inevitabilmente non si riusciva a non toccare le persone che stavano ai propri lati e i piedi di quelli difronte. Ma erano anche le ore 14 e con un po' di sportività ci si abitua anche a quello. Avevo ricevuto anche un buono per un massaggio omaggio e anche lì mi sono dovuto recare nudo fuori dalla stanza massaggi e non sapevo cosa fare li tutto nudo in piedi

Comunque ho scelto la seconda palestra, seguendo i vostri consigli e mi sto trovando bene.
grazie extravillage.

un caro saluto a tutti.