A causa delle festivita' pasquali e impegni vari sono circa 15- 20 giorni che non faccio saune e sembra che mi manca qualcosa.Pensavo: potrebbe instaurarsi una sorta di " dipendenza" magari non fisica ma psicologica? Succede anche a voi?

A me succede!
E credo proprio che non siamo gli unici!

credo che ci sia anche un fattore reale:senza far saune si accumulano residui di sostanze tossiche che volenti o nolenti introduciamo quotidianamente nel corpo

io l'anno scorso ho dovuto mettere il cerotto

io non ho bisogno di cerotto:smetto di far saune quando arrivano i 30° e il cappone d'afa,quindi di fatto non smetto mai

Ho preso il passante ferroviario milanese stasera per tornare a casa.
Ho maledetto QUALUNQUE COSA FACCIA SUDARE!!
C'erano settantanovemila gradi là dentro! Per me che in sauna comincio a sudare sotto la doccia è stata una tragedia!

GRR!
Marco

Per diversi motivi non sto facendo tante saune in questo periodo... mi mancano parecchio...

IDEM

per me la sauna e' uno stile di vita,quindi quando per motivi di lavoro o di tempo non riesco mi manca molto,mi manca quella sensazione di rilassamento dopo

Più che dipendenza, se passa tanto tempo, ti viene la nostalgia per i momenti di relax che una sauna può significare.
Per me è un motivo per pensare al futuro e a future vacanze.

anch'io la vedo come bevila, sarà che ne faccio così di rado che non ho ancora fatto assuefazione

Posso dire che col passare del tempo sono sempre più "saunadipendente".
E' grave?

direi che è normale
scherzi a parte penso proprio che l'effetto euforico che da anche a me abbia una spiegazione fisiologica dovuta dovita sia al farro che una giornata in sauna vuol dire dare una massiccia dose di stimoli sensoriali che agiscono direttamente sul sistema neurovegetativo,ma anche al fatto che mollare giù un bel po' di tossine che,anche se non ce ne accorgiamo perchè ci siamo abituati,intorpidiscono il cervelloe fanno soffrire il nostro corpo per un po' si sta bene(dopo una settimana però si è riaccumulato altro veleno per cui è meglio provvedere settimanalmente )

se faccio bene i conti...
da lunedi 1 dicembre ad oggi non ho fatto la sauna soltanto tre giorni...
adesso?
Organizzo alcune cose per domani e poi via... Dove? Ovviamente in palestra a fare un po' di pesi e soprattutto rigeneranti saune!!!!

@Perry: l'essenza alla menta sta per finire....